Glückskompetenz - Wien

Martina F.

Liebe Katharina, habe gerade das Interview in der Mai-Ausgabe Servus-einfach gut leben gelesen. Wie passend: es fällt in meinen Geburtstagsmonat! Ich denke gerne und in letzter Zeit immer öfter an das Glücksseminar oder besser Mindset in einer Sonnentorfiliale in Wien. Schön, dass es dich gibt! Ich freue mich auf und über weitere Newsletter von dir.

Sterntaler7

Katharina Mühl hat im Rahmen ihres Glückscoachings mein Leben nachhaltig zum Besseren verändert. Durch ihre wertvollen Tools habe ich gelernt, auch meine negativen Gefühle zuzulassen und diesen mit Selbstmitgefühl zu begegnen. So erkannte ich unter anderem, dass ich viele Anteile meiner Persönlichkeit Jahrzehnte lang verleugnet und krampfhaft versucht hatte, nur das Positive zuzulassen. Das führte zu einer Verstärkung von unterdrückter Angst und Wut, welche Emotionen oft unkontrollierbar auftraten. Katharina hat mir auf einfühlsame Weise beigebracht, auch meine scheinbar negativen Anteile liebevoll anzunehmen und mir dadurch meiner selbst bewusst zu werden. Für dieses neue Glücksgefühl bin ich Katharina unendlich dankbar.

Kerstin S.

Durch das Glückscoaching mit Katharina habe ich viel über Gefühle und vor allem über den Umgang mit „negativen" Gefühlen erfahren.

In unseren Gesprächen war durch ihre wertschätzende und einfühlsame Art ein Hinschauen in dunkle Ecken möglich.

Aus ihrem Riesenfundus an Erklärungen, Tipps und Strategien war das Passende für mich dabei, dass ich bereits umsetzen konnte und zukünftig NOCH umsetzen werde. Bereits kleine Veränderungen wurden im Gespräch mit ihr sichtbar gemacht.
Es ist so schön, mich als selbstwirksam zu erleben.

Das Coaching hat mir einen gewaltigen Schubs in eine Richtung gegeben, die sich endlich nach dem richtigen Weg anfühlt.
Danke dafür ♥

bernhardb

Katharina stellt die richtigen Fragen im richtigen Moment - tja, und ich kann euch sagen: sie wartet auch auf die Antwort und zwar bis sie über die Lippen kommen, was mitunter ziemlich schmerzhaft war. -
Die Tür in mein Herz wurde geöffnet und somit das Tor für alle Möglichkeiten in dieser wunderschönen Welt - durch die vertraute und pure Gesprächsebene, die Katharina durch ihre besondere und berührende Art geschaffen hat.

Glückskompetenz ist wirklich erlernbar.
Das Glück ist immer in uns ... nur halt manchmal ein wenig verdeckt ...

Daniel H. J. H.

Vor 6 Monaten habe ich ein 1? Gespräch mit. Katharina gehabt über WhatsApp.

Wenn ich darauf zurückblicke, dann bereue ich überhaupt nichts.

So ein lieber und aufrichtiger mensch, der alles tut, um einen zu helfen.

pe T.

Seit langem schon versuchte ich, glücklich zu sein. Doch je mehr ich mich bemühte, umso weniger Glück stellte sich ein. Vor meiner Arbeit mit Katharina war ich oft ausgelaugt, erschöpft und meine Versuche, glücklich zu werden fühlten sich wie weitere Punkte auf meiner schon recht langen täglichen To-Do-Liste an.

Durch das Coaching bei Katharina hat sich meine Vorstellung eines glücklichen Lebens komplett verändert. Ich durfte erkennen, dass auch das Leben glücklicher Menschen nicht linear sondern in Höhen und Tiefen verläuft. Jetzt verurteile ich mich nicht mehr für einen schlechten Tag. Auch solche Tage dürfen sein. Gleichzeitig richte ich meine Aufmerksamkeit auf die schönen Momente, die auch ein vermeintlich „schlechter“ Tag für mich bereithält. Meist kann ich dann abends doch auf einen schönen oder zumindest neutralen Tag zurückblicken. Mein Fokus hat sich sehr verändert.

Ich habe im Coaching mit Katharina auf einer tieferen Ebene verstanden, wie ich ticke, erkenne meine Muster jetzt viel früher und kann auf ein Repertoire aus Übungen und Strategien zurückgreifen, die mir helfen, mit den verschiedenen Herausforderungen umzugehen.

Besonders schätze ich Katharinas herzliche, offene und verständnisvolle Art. Ich habe mich bei ihr stets gut aufgehoben und verstanden gefühlt. Katharina ist immer sehr individuell auch mich, meine Bedürfnisse und aktuellen Herausforderungen eingegangen und hatte wirklich immer wertvollen Rat, Übungen oder Tools für mich. Katharina verfügt über einen großen Wissens- und Erfahrungsschatz und über ein sehr feines und treffsicheres Gespür dafür, worum es im Kern geht und was man als Coachee gerade braucht.

Ich kann Katharina und ihre Arbeit wirklich von Herzen empfehlen.

Arno K.

Ich arbeite seit fast 3 Jahre mit Katharina zusammen. Ihr Unternehmen heißt Glückskompetenz, das mag der Überbegriff sein, aber die Fähigkeiten dieser jungen dynamischen Frau sind weit aus vielfältiger als es die zwar weit gestreute Themenabdeckung erahnen lassen.

Katharina ist ein ganz besonderer Mensch, denn ich so noch nicht kennengelernt habe und ich habe viel Erfahrung mit Therapien aller Art über 30 Jahre. Sie ist die bzw. das Beste, was mir je widerfahren ist. Sie kann auf alle Herausforderungen und Problemstellungen, die Menschen haben können auf ihre ganz persönliche und empathische Art eingehen.

Ich bin davon überzeugt, dass sie weit mehr erreichen wird als sie ohnedies schon bis dato erreicht hat, sie mag ihre Arbeit sehr professionell machen, aber sie auf nur wenige Themen zusammenfassen ist falsch, Katharina ist eine Bereicherung für jeden Menschen, der Rat benötigt, sie hat besondere Fähigkeiten und ich gehe sehr davon aus, dass sie die Kraft hat Unternehmenskulturen bzw. Gesellschaftsstrukturen in welchem Lebensbereich auch immer zum Positiven zu verändern.

Vanessa H.

Katharina ist sehr empathisch und ich habe mich direkt gut aufgehoben und stets wertgeschätzt gefühlt. Sie hat es mir leicht gemacht ehrlich und tiefgründig zu reflektieren und neue Sichtweisen zu inspirieren. In nur wenigen Sitzungen mit ihr habe ich es geschafft, mehr Leichtigkeit und Freude in meinen (Arbeits)alltag zu bringen. Durch ihre Anregungen habe ich meine persönlichen Ziele hinterfragt und neu ausgerichtet. Dadurch konnte ich Stress reduzieren und zufriedener mit mir selbst sein. Bei anstehenden Entscheidungen oder Herausforderungen werde ich sicher wieder mit Katharina zusammenarbeiten.